• Wpisów:6
  • Średnio co: 134 dni
  • Ostatni wpis:2 lata temu, 22:39
  • Licznik odwiedzin:1 276 / 941 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Witam bo długiej przerwie !
Rzuciłam sgd na rzecz cholernego jedzenia
Dziś powracam. W pierwszym dniu głodówki
Planuje 21-40dni. Ważę więcej niż pisałam w pierwszym poście (przez żarcie. Cholerne żarcie) teraz- 56.7 kg wzrost ten sam. Ale postanowienie inne :3 mianowicie nie daze do 40kg a do 37kg (jeśli schudne do tylu na głodówce, to po wprowadzeniu z niej i tak nabiorę te 3kg wody. Bo tłuszczu już ani grama nie mam zamiaru przytyć.
Pozdrawiam mocno ;*
Jeśli ktoś się chce przyłączyć to było by miło. Bardzo.

 

 
Nie wierzę...
Zważyłam się wczoraj i było 36,6...
A teraz jest 52,9 O.o
Kurkeczka ale się ciesze ^^ ;D
Jeśli widzi ten wpis ktoś to się odchudza, to niech pisze w kom na jakiej diecie jest i ile juz ubyło Trzeba trzymać się razem kochane
Chudego, napiszę jeszcze wieczorem ;*
Thinspiracje na dziś ^^:


  • awatar Motylkowa17: ja na diecie 500 kcal od jutra hhe ;)
  • awatar Too Fatty: Ja dopiero co zaczęłam dietę, więc na razie nie widać jeszcze efektów w postaci niższej wagi. ;) Ale planuję być na diecie 500 kcal lub SGD. ^^
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Hej !
Przepraszam że dopiero dzisiaj piszę, ale wczoraj coś się z netem zrypało i nie miałam dostępu ;x
Tak więc wczorajszy bilansik:
śn- 15g owsianki (55kcal)
ob-2 marchewki, 2 kotlety sojowe (77kcal)
podw- marchewka (18kcal)
suma kcal:150/400
ćwiczenia_
skakanka-12 min
aerobik- 1h 28min
taniec z ciężarkami XD-15min
brzuszki-5min
smuma spalonych-758 Juuupi ♥




A dzisiejszy bilans:
śn- 10g owsianki (37kcal)
obiad-2 marchewki, 2 kotlety sojowe (77kcal)
podw-1,5marchewki (21kcal)
suma: 135kcal/300 )
i w planach:
15min skakanka
1,5h aerobiku
15min tańca z ciężarkami
5min brzuszków
Pozdrawiam i trzymajcie się chudoooo *-*
PS.Oglądnijcie sobie Dary Aniołów - Miasto Kości ♥ Głowna bohaterka Clara, taka zgrabniutka i chudziutka = MOTYWACJA !

thinspiracje:







EDIT:
Kochane !!
Stanęłam dzisiaj na wadze bojąc się skierować wzrok na wyświetlacz.. mimo to spojrzałam.
I okazało się że ważę 53,6 ! A było 55..
Kurczak wodny !♥♥ BEST MOTIVATION :>>
 

 
Witam ponownie!
Już prawie 18 . Zaraz do kościoła i jak wrócę to będzie już 19.40...
Jezuu nie mogę, jestem tak POZYTYWNIE nastawiona do diety ze mnie wysadza ^^. Kochane ! Co poradzicie mi jeść na skinny girl diet żeby jedzenie nie było nudne i monotonne ? Jeśli macie jakieś pytania to piszcie, a ja postaram się odpisać jak najszybciej ;*
PS. Mogę mieć prośbę do blogowiczek, żeby mnie dodały do znajomych ? Obiecuje was nie zawieść XD
 

 
Siema,
pewnie nikt tego dokładnie nie czyta, ale pisanie tych postów naprawdę mi pomaga . Gdy jutro zacznę dietę, to z chęcią będę tutaj pisać ile zjadłam, ćwiczyłam i tego typu rzeczy. Doceniam każdą formę pomocy i z chęcią robiła bym z kimś ta dietę, a tak żeby się wspierać i motywować. Wiec jeśli ktoś chce to niech napisze na priv
Zapomniałabym...
chudego !♥

edit
Co myślicie o orzeszkach ziemnych ?
 

 
Hej !
Mam 14 lat i zdecydowałam się na skinny girl diet . Moja ,,koleżanka'' już ją stosowała i naprawdę były efekty ! Na początek podam wymiary: 156cm i
.. 55kg - mój cel 40kg!. Nienawidzę siebie i swojej nędznej, żałosnej i słabej woli.. Ciężko mi żyć z taką wagą i nie potrafię siebie polubić. W poniedziałek (23.04) zaczynam skinny diet girl i mam nadzieję na niesamowite efekty i żeby to była przygoda, nie kara Jestem pozytywnie nastawiona i dlatego, wbrew planom, jutro nie będę jeść ,,na zapas" tylko zjem max. 400kcal.
I właśnie... jeszcze jedna sprawa. Mianowicie planuje wliczać kalorie z warzyw i owoców do bilansu..
No, to tyle na dzisiaj.
Pozdrowienia kochane i wytrwałości ;*